Și cum am ajuns persoana de astăzi
Sunt Anca Bânga, Terapeut Theta Healing, Consiliere pentru dezvoltare personală, femeie, soție, mamă a doi băieți, Aris și Ayan, și pasionată să ofer suport oamenilor să trăiască în iubire și armonie.
Psihologia este chemarea mea și asta mă face să să îmi doresc să învăț și să ofer tot mai mult. Atunci când simți că ești menit pentru ceea ce faci nu există limite. Procesul meu de învățare este unul continuu.
Până acum am parcurs diferite cursuri și specializări alături de cei mai buni profesori în: Noua Medicină Germanică, Theta Healing, Facultatea de Psihologie, Oglinzile Eseniene, Consiliere în dezvoltare personală, relații și parenting.
Cea mai mare recomandare a mea este povestea mea, deoarece știu cum este să fii plină de temeri și nemulțumiri. Însă, după ani de studiu și exerciții de conștientizare am reușit să văd lucrurile total diferit. Odată cu interiorul s-a schimbat și exteriorul.
Fericirea este în viața mea o consecință. Acum mă bucur de echilibru, liniște, iubire… toate sunt ca o stare continuă. Sunt mulțumită de drumul meu profesional, de soțul și copiii mei.
Însă, nu a fost mereu așa. În trecut, mă simțeam nefericită și nici măcar nu îmi asumam această stare. Îmi amintesc cum îmi reproșa des mama: “Ești veșnic nemulțumită!” Ca orice copil, mi-am însușit rapid eticheta pusă de ea. Acum, după toată experiența mea, îmi dau seama că această etichetă nu avea legătură cu mine.
Mai apoi, în relația de cuplu, starea mea de bine sau mai puțin bine era legată de atitudinea partenerului. Dacă îmi scria și petrecea timp cu mine, eram mulțumită, dar, dacă nu îmi acorda atenție, aveam o problemă. Asta înseamnă că nu eram centrată în interiorul meu. Nu eram într-un echilibru eu cu mine.
Fericirea este în viața mea o consecință. Acum mă bucur de echilibru, liniște, iubire… toate sunt ca o stare continuă. Sunt mulțumită de drumul meu profesional, de soțul și copiii mei.
Însă, nu a fost mereu așa. În trecut, mă simțeam nefericită și nici măcar nu îmi asumam această stare. Îmi amintesc cum îmi reproșa des mama: “Ești veșnic nemulțumită!” Ca orice copil, mi-am însușit rapid eticheta pusă de ea. Acum, după toată experiența mea, îmi dau seama că această etichetă nu avea legătură cu mine.
Mai apoi, în relația de cuplu, starea mea de bine sau mai puțin bine era legată de atitudinea partenerului. Dacă îmi scria și petrecea timp cu mine, eram mulțumită, dar, dacă nu îmi acorda atenție, aveam o problemă. Asta înseamnă că nu eram centrată în interiorul meu. Nu eram într-un echilibru eu cu mine.
Am ajuns să ne despărțim și astfel am intrat în capcana fricii de singurătate. Asta se manifestă prin faptul că intri ușor în relații, căutând astfel să fugi să te conectezi cu starea ta interioară.
În timp, primul meu iubit a devenit și soțul și tatăl copiilor. Ne redescoperim pe zi ce trece. Am învățat să ajung de la reproș la a privi partenerul cu empatie și curiozitate. Am reușit să înțeleg că nu el este responsabil pentru echilibrul meu interior, ci doar eu sunt. Am învățat să iert cu adevărat.
Am înțeles împreună faptul că fericirea este o consecință a modului în care ne trăim viața și nu ceva ce poți găsi în exterior. Toată durerea din interiorul meu avea un cadou ascuns. Erau toate aceste lecții.
Am ajuns să ne despărțim și astfel am intrat în capcana fricii de singurătate. Asta se manifestă prin faptul că intri ușor în relații, căutând astfel să fugi să te conectezi cu starea ta interioară.
În timp, primul meu iubit a devenit și soțul și tatăl copiilor. Ne redescoperim pe zi ce trece. Am învățat să ajung de la reproș la a privi partenerul cu empatie și curiozitate. Am reușit să înțeleg că nu el este responsabil pentru echilibrul meu interior, ci doar eu sunt. Am învățat să iert cu adevărat.
Am înțeles împreună faptul că fericirea este o consecință a modului în care ne trăim viața și nu ceva ce poți găsi în exterior. Toată durerea din interiorul meu avea un cadou ascuns. Erau toate aceste lecții.
Despre bucurie și fuga de durere
Cu toții ne dorim să simțim doar bucurie și să fugim de durere. Doar că, atunci când cauți starea de bine în exterior și porți aceleași temeri și dureri în interiorul tău nu vei fi fericit cu adevărat niciodată. Am început să simt cum toate răspunsurile sunt în interiorul meu. Recunosc că nu am avut curajul să iau mereu deciziile în funcție de ceea ce simt.
Profesional, m-am ghidat după dorința de a ajunge tot mai sus, indiferent de domeniu. Terminasem Facultatea și Masterul în economie. Am avut joburi în domeniul bancar, de la ghișeu până la creditare și mai apoi, director adjunct tot în retail. Cu mintea plină de limitări ca: nu poți avea și bani și să faci ce îți place… ajunsesem ca nici măcar să nu îmi dau seama ce vreau. Eu încă din acea perioadă citeam cărți de psihologie, dar nici măcar nu aveam curajul să mă gândesc la faptul că ar putea fi o profesie pentru mine.
Aveam toate motivele să mă complac în acea situație. Investisem deja atât ani din viață cât și resurse financiare pentru a ajunge acolo unde eram… și să o iau de la capăt?A fost exact ca atunci când mergi la sală. Mai greu este să te ridici din pat. Am făcut-o pur și simplu.
Nu este ușor să plătești și 10.000 lei pentru un curs de doar câteva luni. Doar că, totul a venit atât de ușor. Am fost susținută atât de familie cât și de partener.
Viața are un mod atât de frumos să îți ofere atât lecții, dar și binecuvântări. Făcând ceea ce îmi place, fiind deschisă, sinceră și în concordanță cu ceea ce simt, frecvența mea energetică a tot crescut și astfel simt cum atrag lucruri din ce în ce mai bune pentru viața mea.
Știu cum am ajuns aici. Sunt convinsă de faptul că și tu poți să ajungi de la nemulțumiri și durere la fericirea și pacea din interiorul tău. Dacă îți dorești să lucrezi cu mine, poți opta atât pentru terapie individuală cât și pentru cursurile de grup. Abia aștept să te cunosc și să te văd zâmbind!
Nu este ușor să plătești și 10.000 lei pentru un curs de doar câteva luni. Doar că, totul a venit atât de ușor. Am fost susținută atât de familie cât și de partener.
Viața are un mod atât de frumos să îți ofere atât lecții, dar și binecuvântări. Făcând ceea ce îmi place, fiind deschisă, sinceră și în concordanță cu ceea ce simt, frecvența mea energetică a tot crescut și astfel simt cum atrag lucruri din ce în ce mai bune pentru viața mea.
Știu cum am ajuns aici. Sunt convinsă de faptul că și tu poți să ajungi de la nemulțumiri și durere la fericirea și pacea din interiorul tău. Dacă îți dorești să lucrezi cu mine, poți opta atât pentru terapie individuală cât și pentru cursurile de grup. Abia aștept să te cunosc și să te văd zâmbind!
Hai să lucrăm împreună
Dacă îți dorești să lucrezi cu mine, poți opta atât pentru terapie individuală cât și pentru cursurile de grup. Abia aștept să te cunosc și să te văd zâmbind!
Resurse pentru dezvoltarea ta
